Bí quyết làm đẹp da mặt tự nhiên đơn giản mà hiệu quả

25/04/2020
Hiện nay, làm đẹp da mặt tự nhiên tại nhà đang rất được ưa chuộng, phụ nữ ngày nay dần hướng đến vẻ đẹp khỏe mạnh. Nếu bạn đang đi theo xu hướng sống xanh, nhanh tay lưu lại 7 bí quyết chăm sóc da mặt tự nhiên tại nhà đơn giản, an toàn, hiệu quả từ các nguyên liệu thiên nhiên mà Tôi là Thảo mộc chia sẻ trong bài viết hôm nay.
1. Thường xuyên rửa mặt và tẩy da chết

- Hàng ngày da mặt tiếp xúc với các tác nhân môi trường bên ngoài như khói bụi, tia UV và bên cạnh đó là sự thay đổi nội tiết tố, thiếu hụt vitamin cần thiết là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến da và tạo thành các lớp tế bào chết.

- Việc tẩy da chết là thói quen tốt được nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên thực hiện. Bạn nên dùng sữa rửa mặt có độ pH dịu nhẹ, sau đó kết hợp tẩy da chết khoảng 2 lần/tuần để đảm bảo loại bỏ và làn da bạn mềm mịn hơn.

- Xà bông rửa mặt, tẩy trang Sả của Tôi là Thảo mộc cho một làn da sảng khoái - sạch thơm. Xà bông Sả được làm từ  Sả và các thảo mộc tươi, tự nhiên, lành tính có công dụng làm sạch da, mềm da, tẩy da chết, chăm sóc cung cấp các dưỡng chất cho da, tăng sức đề kháng và bảo vệ da khỏi tác hại xấu của môi trường, mùi thơm

Việc đều đặn tẩy tế bào chết sẽ loại bỏ lớp tế bào già nua, sần sùi trên bề mặt da, giúp da mịn màng và dễ dàng hấp thụ các sản phẩm dưỡng da

 2. Dưỡng ẩm cho da

- Da khô, da dầu mất nước khiến da bạn bị sần sùi, có thể xuất hiện những lớp vảy trắng bong ra.

- Bạn cần sử dụng thêm kem dưỡng ẩm, đảm bảo cung cấp độ ẩm cho da và sẽ có tác dụng khiến làn da của bạn căng mịn hơn.

3. Uống nhiều nước, ăn hoa quả bổ sung vitamin

- Các bạn nên tạo thói quen uống đủ 2 lít nước một ngày, bổ sung thêm vitamin từ các nguồn rau xanh, hoa quả thường xuyên.

- Các loại rau quả chứa nhiều Vitamin A, C, chất béo như: Cam, bơ, cà rốt,... sẽ là sự lựa chọn lý tưởng để làm các món nước ép bổ dưỡng, tốt cho da.

Làm đẹp da mặt tự nhiên ở nhà không thể thiếu sinh tố hoa quả

Làm đẹp da mặt tự nhiên ở nhà không thể thiếu sinh tố hoa quả

4. Tập thể dục, Yoga thúc đẩy tiết mồ hôi

- Tập thể dục thường xuyên như chạy bộ hoặc Yoga sẽ làm tăng lưu thông máu cho cơ thể, tiết mồ hôi đẩy nhanh quá trình làm sạch toàn bộ cơ thể.

- Bạn sẽ có thể thấy làn da được cải thiện đáng kể chỉ sau 5-7 ngày tập luyện.

5. Tạo chế độ dinh dưỡng khoa học

- Bổ sung trái cây tươi, rau, củ, protein và vitamin. Nên bổ sung thêm vitamin C và chất béo, đường để tăng tông sáng làn da.

- Hạn chế hoặc không nên ăn thực phẩm cay, lên men, muối và thực phẩm chiên vì những loại này có tính nóng sẽ dẫn đến tình trạng da bị mụn.

6. Điều trị mụn trứng cá

- Mụn trứng cá là một bệnh lý ngoài da ai ai cũng từng bị, mọi người thường thái độ chủ quan khi mụn trứng cá mọc ở  mặt, lưng, vai… Tuy nhiên mụn trứng cá có thể gây ra rất nhiều điều tiêu cực cho da như: Làm thay đổi kết cấu của da, lây lan nhanh, gây viêm nhiễm da,…

- Thực hiện rửa mặt bằng nước ấm 3 - 4 lần 1 ngày và massage theo chuyển động tròn. Sau khi rửa mặt hãy bôi thêm kem dưỡng da để có tác dụng ngăn ngừa và trị mụn tốt nhất.

7. Ngủ đủ giấc

Mọi công sức làm đẹp tự nhiên tại nhà sẽ tan vỡ nếu bạn không ngủ đủ giấc

Mọi công sức làm đẹp tự nhiên tại nhà sẽ tan vỡ nếu bạn không ngủ đủ giấc

- Việc ngủ không đủ giấc làm tăng thêm độ nhạy cảm của da, mụn trứng cá, mụn viêm cũng vì đó mà phát triển hơn. Bên cạnh đó da sẽ không có thời gian phục hồi độ ẩm, cân bằng nước trong da kém dẫn đến da khô, xuất hiện nhiều nếp nhăn.

- Hãy duy trì ngủ đủ 7 - 8 tiếng/ngày để giúp da có thể tự đổi mới và phát triển để giảm mụn, nếp nhăn, quầng thâm và da không đều màu.

 Ngoài ra còn rất nhiều mẹo làm đẹp tự nhiên khác nữa. Bên cạnh những cách làm đẹp da mặt tự nhiên tại nhà, phụ nữ nên quan tâm đến cấu trúc nền của da. Cấu trúc nền khỏe mạnh là tiền đề để duy trì sắc đẹp không tuổi.

Để biết thêm thông tin chi tiết, quý khách hàng vui lòng liên hệ trực tiếp qua Hotline: 0964751119 để được hỗ trợ.

Tin Tôi Là Thảo Mộc Tổng hợp

Các tin khác