Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh khi bị mụn là câu hỏi mà nhiều chị em thắc mắc, điều chỉnh nhiệt độ nước đúng cách giúp da chúng ta khỏe mạnh, cung cấp đầy đủ lợi ích cho quá trình chăm sóc da ở các bước chăm sóc tiếp theo. Để biết nên rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh, bạn hãy đọc bài viết này nhé
Khi rửa mặt sạch, đặc biệt là những vùng có mụn mủ, bạn không biết nên rửa mặt bằng nước lạnh hay nước nóng để có làn da đẹp hơn. Thì lời khuyên dành cho bạn là hãy tuân thủ nguyên tắc “nóng trước, lạnh sau” để rửa mặt.
Rửa mặt với nguyên tắc "nóng trước, lạnh sau"
Đây là phương pháp rửa mặt dựa trên nguyên lý âm dương - bí quyết chăm sóc da của phụ nữ Nhật Bản. Vào những ngày mùa đông, làn da của bạn không được bảo vệ tốt, vì vậy hãy rửa mặt xen kẽ giữa nước ấm và nước lạnh, kết thúc bằng nước lạnh rửa sạch, sau đó tránh tiếp xúc với gió.
Rửa mặt bằng phương pháp này có nhiều công dụng và lợi ích hiệu quả cho da vì sự chênh lệch nhiệt độ giữa mỗi lần rửa mặt bằng nước nóng và lần rửa mặt bằng nước lạnh cuối cùng làm cơ thể thích nghi với nhiệt độ thấp. Từ đó giúp da mặt bị mụn dần trở nên tươi trẻ và tràn đầy sức sống, không bị khô nứt vào mùa đông.
- Khi bị mụn, rửa mặt bằng nước ấm sẽ giúp mở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông - nguyên nhân chính gây ra mụn. Sau khi làm sạch da, bạn nên dùng nước lạnh rửa lại mặt để đóng lỗ chân lông và giúp da mặt săn chắc hơn. Nước nóng ngoài ra còn có tác dụng tăng tuần hoàn máu, kích thích trao đổi chất trên da mặt để da tái tạo nhanh và tốt hơn. Rửa mặt bằng nước ấm còn có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp các dưỡng chất trong sản phẩm dưỡng da hoạt động hiệu quả hơn.
- Nước lạnh: Giúp da căng bóng, thu nhỏ lỗ chân lông, nhờ đó làn da của bạn trông mịn màng và tươi sáng hơn. Ngoài ra, sử dụng nước lạnh sẽ giúp bạn giữ được độ ẩm cho da lâu hơn, ngăn ngừa tình trạng da mặt bị mất nước và mất dầu gây lão hóa da.
Xem thêm: Tìm hiểu tác dụng của thảo dược
Tuy nhiên, khi rửa mặt bằng nước ấm cần chú ý nhiệt độ nước phù hợp với da, tránh dùng nước quá nóng khiến da bị khô, căng, khó chịu. Lâu ngày dẫn đến tình trạng da sạm và kém sắc, đồng thời lưu ý:
Da nhạy cảm, mẩn đỏ do mụn và da khô dễ bong tróc không nên rửa bằng nước ấm nhiều lần mỗi ngày, nên rửa vào sáng tối với nhiệt độ nước 32 độ.
Da hỗn hợp có thể được rửa bằng nước ấm hai lần một ngày, sáng và tối.
Da bạn bị mụn nhờn thì nên dùng nước ấm khoảng 32 độ để rửa vào buổi sáng và tối. Nước nóng giúp đẩy bụi bẩn vào sâu trong da và lỗ chân lông rất hiệu quả.
Vì vậy, khi bị mụn bạn nên dùng nước ấm để rửa mặt, sau đó dùng kết hợp nước lạnh để giúp da săn chắc hơn.
Xem thêm: Những loại thảo dược dưỡng da và trắng da hiệu quả
Nhiều người mắc phải sai lầm chết người là dùng tay trực tiếp tạo bọt sữa rửa mặt sau đó thoa lên da mặt mà không rửa tay trước. Vi khuẩn trên da tay và móng tay sẽ khiến việc chăm sóc da mụn trở nên vô ích.
.jpg)
Đừng quên rửa tay thật sạch trước khi rửa mặt
Dù da bạn có mụn hay lúc nào cũng bóng nhẫy thì việc rửa mặt nhiều lần cũng là một sai lầm rất lớn. Điều này khiến da bị kích ứng, dễ bị khô và còn tiết nhiều bã nhờn gây ra mụn.
Vào những ngày hanh khô, rửa mặt quá thường xuyên sẽ khiến nước “ép” vào da mặt và khiến da rất khô. Do đó, bạn chỉ cần rửa mặt 2 lần / ngày để loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn trên da.
Ngoài ra, chúng ta cần bổ sung nhiều rau củ và trái cây để làn da được chăm sóc mạnh mẽ từ bên trong, giúp bảo vệ da khỏi các dấu hiệu lão hóa, giúp da luôn mềm mại, mịn màng và vẻ đẹp rạng ngời.
Xem thêm: Xà bông than hoạt tính của Tôi là Thảo Mộc
Sau khi biết bị mụn nên rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh, cũng như cách sử dụng nhiệt độ nước để chăm sóc da, mình tin chắc rằng một làn da hoàn hảo sẽ không còn xa đối với bạn.
Zalo